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4 ejercicios muy simples para tonificar piernas y glúteos

Carolina Guzmán

9 noviembre, 2016

Ok, sabemos que los milagros no existen pero si te esfuerzas un poco, comes sano y sigues esta rutina que la seca Norma Robles, fitness specialist de la Academia Malú Pérez, seguro que notarás la diferencia de aquí a tus vacaciones y lograrás un cuerpo más tonificado.

Hoy empezamos con la rutina para piernas y glúteos y mañana subiremos la segunda parte para lograr unos buenos abs.

Ponte las pilas y ¡a trabajar!

 

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