Los 4 mejores desayunos para perder peso

Lentejas rojas con curry y cúrcumaRecetas

Las mejores combinaciones de aguas con frutasRecetas

Smoothies de avena para relajarse y disfrutarRecetas

Cómo hacer tu propia mantequilla de frutos secosRecetas

Trufas de chocolate amargo con té Matcha ( una buena opción para halloween)Recetas

Prueba la leche dorada, es relajante y desinflamatoriaRecetas

¿Sabías que hay bacterias que potencian tu sistema imnune? Plus: cómo conseguirlasRecetas

Recetas de parrilla saludable para este 18Recetas

¡El líquido mágico que reemplaza al huevo!Recetas

DIY: receta de granola verde de matcha y pistachosRecetas

Brownies de Porotos Negros con Swirl de Mantequilla de Maní Casera (Veganos y gluten free)Recetas

Smoothie superpoderoso. ¡Inténtalo!Recetas

+ Videos

Una rutina que combina ballet con fitness y ¡que trabaja todo el cuerpo!

Tips para saltar hacia adelante y hacia atrás en Yoga ( por Anaís Sorensen)

7 usos del aceite de coco… (fuera de la cocina)

Bungee workout, la nueva manera de ejercitarse (¡es muy entretenida¡)

DIY: ¡Haz tus propios exfoliantes caseros!

+ Galerías

No sabes qué pedir en la peluquería… (No dejes de leer esto e inspírate)

Las mejores combinaciones de aguas con frutas

Nail art: ideas para inspirarte este verano

4 pasos simples para un abdomen de acero

4 ejercicios muy simples para tonificar piernas y glúteos

+ Infografías

7 mantras que decir cada día

¿Quieres saber por qué el ejercicio te hace más feliz?

Postura de yoga destacada: Marichyasana B

Postura de yoga destacada: virabhadrasana b

¿Sabes cómo vestirte según tu tipo de cuerpo?